Les News :

Trail du buis, aux Baronies, dans la Drôme

Une magnifique région, une délicieuse paella, de sublimes parcours, une météo idéale, quelques savoureuses bières et vin, un barbecue royal le tout accompagné d’un groupe de copains adorables résume en peu de mots ce fantastique WE drômois SMAien. Samedi après-midi, me voilà chargée de 22 dossards et 22 bouteilles, c’est parti pour le Trail de la Drôme ! Au retrait, on me dit que malheureusement nous ne ferons pas partie des 3 premiers clubs les plus représentés, à que...


Lire la suite →


MN : RETOUR DU SOLEIL : 16 VOLONTAIRES

Nous étions 16 au départ, et 16 à l’arrivée aussi, pour l’évènement de ce 2° trimestre : le retour du soleil ! Ni les bavardages (je ne vis personne), ni l’ascension de la Suque par la face nord, ni la boue qui colorait les tenues des marcheurs n’ont réussi à atténuer la joie partagée par le groupe à revoir l’astre solaire ! Grâce à une erreur de parcours nous fîmes même quasiment 17 km (merci à notre coach bienaimé). Deux nouvelles ...


Lire la suite →


2 de nos jeunes juges cet été à Berlin

Zazie SOUCHOIS et Hugo PRATE Nos deux jeunes juges fédéraux de l'Hérault validés la saison dernière ont reçu la belle récompense d'être invité par la FFA avec une aide du comité d'athlétisme 34, de la ligue d'Occitanie et du club, aux championnats d'EUROPE d'Athlétisme qui auront lieu à Berlin début Août. Pour cette occasion le CD34 leur a aussi remis un sac de sport lors de la compétition du 8 Avril sur le stade Philippid&egr...


Lire la suite →


Restinclières histoire de pluie

...De la pluie.... un tout pluie peu ...mais tout petite au debut et puis....... après pluie du tout....donc nous marchames fierement 18 kms sans même s'en rendre compte. si si ..en partant de St mathieu jusqu'à Restinclières....à travers vignes , champs , et chemin forestiers. ...et en arrivant on était deja tous secs de la toute petite pluie.... même pas peur on recommence bientôt...en fait tous les dimanches.....!!!! Agnès Le parcours sur open runner Le...


Lire la suite →


MN Loisir le Début du Printemps

Après un samedi plutôt maussade et un changement d'heure, je me suis demandée si je n'allais pas être seule avec Maya, au rendez-vous du dimanche matin ! Et bien non, c'est avec plaisir que j'ai accueilli 3 marcheurs enthousiastes et prêts à profiter de cette belle matinée de printemps. Nous avons parcouru 10.5 km en marchant sur les traces du Trail du Lirou. Tout d'abord la montée en 10mn du bois de lèque puis direction les bois de St Jean en passant devant la tombe du grand Juan ! Voir la gr...


Lire la suite →


Un marathon, c’est facile

Un marathon, c’est facile. C’est même très simple. Prenez un groupe d’amis. Equipez les de chaussures de route, avec drop modéré. Expliquez leur que dans trois mois, ils devront réaliser en courant la distance qui sépare Marathon de Athènes et que le soldat athénien qui la fit en premier mourut d’épuisement juste après avoir délivré son message. L’enjeu, que dis-je l’ampleur de la tâche sera alors telle que ces êtres, dotés en t...


Lire la suite →


marathon Barcelone

18 inscrits = 18 finischers dans la douleur, mais au final que du bonheur à raconter, et bien plus encore sur les réseaux sociaux et sur la piste... et bientôt un récit plus long avec quelques annecdotes... merci et bravo à tous pour cette belle aventure. Jannick ...


Lire la suite →


MN Montaud Puech des Mourgues

Encore une superbe sortie ce dimanche.Le circuit sportivo-culturel a été apprécié de tous.
Sportivo, car distance de près de 18 km avec un bon dénivelé.
Culturel , car on a découvert,une grotte ,une très vieille bergerie, le prieuré du Puech des Mourgues (un débat a été lancé sur le rôle des nonnes) :
, la table d-orientation ( de laquelle on aperçoit Sumène et sa banlieue) .
On a continué par le domaine de Saint Bauzille de Montmel (récemment inauguré par toutes les huiles de la région) et on a fini notre parcours au pied du magnifique  chateau de Montlaur  du 11ème et 16ème siècle ( aux dires des érudits du groupe).
Une périlleuse traversée de ruisseau en fin de parcours , nous a permis de nettoyer nos chaussures et est venue pimenter cette matinée :
 
Merci à Alain qui nous à préparé cette belle sortie.

 

Au total 17.6 km et 410 m de dénivelé +

Les photos ICI

Et le parcours ICI


Sorties MN

Un petit point sur les dernières sorties MN : 1- Ce dimanche 4/03, nouvelle sortie proposée par Corinne de Claret. Départ de Claret à 8 et tout de suite une petite côte pour finir l'échauffement (bois de Mournet puis droit au nord) soit 345 m de dénivelé en 2.6 km. Ensuite descente par le chemin bleu (dixit les chasseurs rencontrés, ils nous ont aussi dit qu'un loup avait été vu dans le coin...), puis passage par la carrière de Pompignan, certains ont eu la velleité de ramener quel...


Lire la suite →


Ruben plus de 6m en longueur minimes ce samedi à Bompas

Lors du grand prix d’Occitanie ce Samedi, 4 de nos athlètes se sont alignés sur différentes épreuves. Romane retrouve le sourire à la perche avec une perche toute neuve et réalise 2m20. Magdaline égalise le record du club de Jeanne du week-end dernier sur le triathlon avec 88 points (nouveau système de calcul) avec un beau 7’’39 sur 50m Noé bat 2 records perso avec 2m70 à la perche et 8’’25 sur 50m haies. Enfin Ruben déchainé réalise un magnifique 6m02 à la long...


Lire la suite →



1 2 3 4   Page suivante